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ADELGAZAR Y TENER UN CUERPO PRECIOSO ?

Cómo puede la meditación ayudarte a perder peso y mantener la salud de tu cuerpo ? Normalmente ganamos peso a causa de ingerir muchas más calorías de las que realmente necesitamos. Este exceso de calorías se produce en la mayoría de los casos por una alimentación incorrecta. Algunas o todas estas razones están profundamente arraigadas en nuestro subconsciente. Tu subconsciente está dando órdenes a tu "yo" consciente para saltarse esa tendencia natural a estar sano y cuidarse. De allí viene esa frustración de saber(la mente consciente) que está mal ,que tu cuerpo no necesita comer en exceso ,pero algo te obliga a hacerlo (el subconsciente). O comes poco y sano, cuidando tu dieta (proceso consciente) pero todo lo que comes se convierte en grasa (proceso subconsciente). Todos tus intentos anteriores para perder peso han fracasado debido a que tu mente ya ha decidido que vas a fracasar y esa es la orden que tu cuerpo recibe . El método de la meditación para adelgazar se basa en esto, y es los diferentes hábitos nocivos que tenemos en lo que a alimentación se refieren, pueden ser reeducados y la forma de hacerlo será la a través de una relajación profunda ,donde se van a emitir mensajes repetidos tanto consciente ,como subliminales ,llegando hasta lo mas profundo de tu mente. Los cambios se verán en pocos días, en tus preferencias en la comida ,casi sin darte cuenta,tus hábitos cambiarán hasta transformar en lo deseado tu cuerpo y tu energía vital.

Formulario de acceso

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